Ciąża to wyjątkowy czas, pełen radości, ale również zmian w ciele i napięć, które mogą powodować dyskomfort. Masaż prenatalny to delikatna i bezpieczna forma terapii, która pomaga przyszłym mamom zrelaksować się, złagodzić bóle pleców oraz poprawić krążenie. Co więcej, odpowiednio dobrane techniki masażu wpływają pozytywnie nie tylko na samopoczucie mamy, ale także na rozwijające się dziecko.

Dlaczego warto wybrać masaż prenatalny?

Masaż prenatalny w ChillCity SPA to nie tylko chwila relaksu, ale także wsparcie dla zdrowia i dobrego samopoczucia w trakcie ciąży. Dzięki specjalnie opracowanym technikom masaż:

• Redukuje napięcia i bóle pleców spowodowane zmianą postawy ciała,
• Poprawia krążenie i zmniejsza obrzęki nóg, co sprawia, że przyszła mama czuje się lżej,
• Łagodzi napięcie mięśniowe i redukuje stres, co wpływa na lepszą jakość snu,
• Działa kojąco na układ nerwowy, a tym samym pomaga w zachowaniu równowagi emocjonalnej,
• Zwiększa elastyczność skóry, pomagając jej lepiej dostosować się do zmian w ciele.

Jak wygląda masaż prenatalny?

Masaż dla kobiet w ciąży wykonywany jest w komfortowej i bezpiecznej pozycji, tak aby zapewnić maksymalny relaks i odprężenie. Co ważne, zabieg jest dostosowany do indywidualnych potrzeb przyszłej mamy i wykonywany przez doświadczonego terapeutę.

• Delikatne, odprężające techniki – bezpieczne dla mamy i dziecka,
• Brak intensywnego ucisku – stosujemy wyłącznie łagodne, kojące ruchy,
• Naturalne oleje – bezzapachowe i hipoalergiczne, bezpieczne dla skóry w ciąży,
• Klimatyczna atmosfera – przyciemnione światło, spokojna muzyka i aromaterapia, które pomagają w pełni się odprężyć.

Bezpieczeństwo masażu prenatalnego

Masaż prenatalny jest zalecany od II trymestru ciąży i powinien być wykonywany przez wykwalifikowanego terapeutę. Ważne jest, aby każda przyszła mama skonsultowała możliwość masażu ze swoim lekarzem, zwłaszcza jeśli występują jakiekolwiek przeciwwskazania, takie jak nadciśnienie czy powikłania ciążowe.

Zarezerwuj swój masaż prenatalny w ChillCity SPA

Ciąża to wyjątkowy czas, dlatego warto zadbać o swoje ciało i umysł. Zatem, jeśli szukasz chwili relaksu, chcesz zmniejszyć napięcie i poprawić swoje samopoczucie, umów się na masaż prenatalny w ChillCity SPA Poznań.

A może interesuje Cię masaż twarzy? Sprawdź czy masaż Kobido w ciąży jest bezpieczny.