Masaże ciała Poznań
Masaże ciała
nie tylko relaks i odprężenie ale także rozluźnienie spiętych mięśni, czy wsparcie w dolegliwościach bólowych – to tylko nieliczne korzyści jakie może przynieść masaż ciała. Praca terapeuty może być skupiona na rozmasowaniu całego ciała lub wybranych partii takich jak np. plecy, kark, stopy itp. Masaż ciała dobrze jest wykonywać regularnie, jednak nawet jednorazowa wizyta przyniesie odprężenie i poprawi samopoczucie.
Masaż klasyczny
Masaż, który aktywizuje działanie układu limfatycznego i krwionośnego, wspierając lepsze dotlenienie organizmu.
Masaż relaksacyjny
Delikatny masaż o niewielkiej intensywności, skoncentrowany na przywróceniu równowagi emocjonalnej, wyciszeniu myśli i relaksacji.
Masaż leczniczy
Masaż polecany przy różnego rodzaju dolegliwościach bólowych np. migrenowe bóle głowy, bóle szyi, bóle pleców, rwa kulszowa itp.
Masaż głęboki
Zaawansowana technika terapeutyczna skoncentrowana na intensywnym oddziaływaniu na głębokie warstwy mięśniowe i tkankę łączną. Ma na celu rozluźnienie napięć, złagodzenie chronicznego bólu oraz poprawę zakresu ruchu.
Masaż sportowy
Masaż skierowany do osób uprawiających aktywnie sport. Masaż może być doskonałym wsparciem organizmu przed wysiłkiem fizycznym, w jego trakcie i po uprawianiu sportu.
Masaż prenatalny
Masaż skierowany i dostosowany do kobiet w ciąży między 3 – 8 miesiącem ciąży i jest połączeniem masażu relaksacyjnego i leczniczego.
Masaż czekoladą
Masaż ciepłą czekoladą z dodatkiem oleju kokosowego oraz olejku imbirowego znakomicie rozgrzewa i dodaje energii, łagodzi bóle głowy, zwiększa koncentrację.
Masaż świecą
Masaż ciepłym olejem ziołowym przywracający harmonię na poziomie ciała, emocji oraz umysłu. Dzięki leczniczym właściwościom aromaterapeutycznych olejków z ciała uwalniają się bóle, sztywność oraz nagromadzone napięcia.
Masaż kamieniami
Masaż podgrzanymi kamieniami bazaltowymi rozluźnia, relaksuje i rewitalizuje cały organizm. Likwiduje stres i jego niekorzystne skutki, regeneruje siły witalne, uspokaja i wycisza.
Masaż bańką chińską
zwany inaczej facial cupping ma zadanie poprawę owalu twarzy, spłycenie drobnych zmarszczek, poprawię kolorytu cery, a nawet zmniejszenie napięć mięśni żuchwy.
Masaż ajurwedyjski Abhyanga
Masaż ajurwedyjski Abhyanga to tradycyjna procedura masażu pochodząca z ajurwedyjskiej medycyny indyjskiej.
Masaż stóp
W masażu stóp z elementami refleksologii wykorzystuje się różne techniki masażu, w tym głaskanie, ugniatanie i rozcieranie aby złagodzić napięcie mięśniowe, poprawić krążenie krwi i limfy oraz stymulować punkty refleksologiczne.
Kurs masażu dla par
W Chill City SPA Poznań stworzyliśmy unikalny program kursu masażu dla par, który nie tylko oferuje praktyczną wiedzę na temat masażu, ale także integruje elementy mające na celu budowanie atmosfery bliskości i wzajemnego poznania. Wersja podstawowa kursu trwa około 3 godzin, rozpoczynając się przywitaniem z lampką szampana i lekkim poczęstunkiem. Podczas szkolenia instruktor przedstawia teorię masażu, skupiając się również na praktycznych aspektach wspólnego masażu. Następnie uczestnicy przechodzą do części praktycznej, gdzie prezentowane są podstawowe ruchy masażu na jednej osobie, a partnerzy powtarzają je po terapeucie. Kolejnym etapem jest zamiana ról, umożliwiająca obojgu uczestnikom aktywne doświadczanie technik masażu.